| weeman | Дата: Суббота, 01.02.2014, 15:43 | Сообщение # 1 |
 Админ
Группа: Председатель
Сообщений: 120
Статус: Offline
| Черника является одной из самых полезных и в тоже времявкусных ягод . Я не знаю такого человека который живя в лесу не собирал и не ел
чернику . Ведь свежая черника вперемешку
с сахаром это незабываемый вкус . Черника обладает множеством полезных свойств .
Зачастую чернику в народе называют черная королева . Найти черни можно в смешанных
и хвойных лесах . Большими количествами черника обитает в болотистой местности.
Ну всё же чем же черника полезна ? Ягоды черники содержатпектиновые и дубильные вещества , антоцианы , эфирное масло , каротин .
Главными витаминами которые содержит черника это группы PP, B, иС. По содержанию марганца чернике нет равных .
Все мы знаем что черника полезна для зрения . Да это действительнотак на ее основе разработано много препаратов от болезней глаз . И ещё одним
очень полезным свойством обладает черника , в связи с содержанием антоцианов ,
черника способна подавлять активность радикалов ? что замедляет процесс старения
.
Черника выводит из организма соли , их рекомендуют при таких заболеваниях как, ревматизм , подагра ,мочекаменной болезни и камнях. Те у кого
больна печень и желудок , рекомендуется включать в свой рацион чернику . Если
регулярно употреблять чернику снижается риск развитее и появления
онкологических заболеваний .
Помимо ягод черники , целебные свойства есть и у листьев .Они содержат вещества способствующие снижать сахар в крови . Так же они
обладают вяжущем, мочегонным и противовоспалительными
качествами . Отвар и настой из листьев черники очень помогает при диабете .
|
| |
| |
| woryag | Дата: Понедельник, 03.02.2014, 17:45 | Сообщение # 2 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Статус: Offline
| Да,добавить к чернике больше нечего:)Могу сказать только о полезности .В природе полезно всё и нет ни одного бесполезного растения.Возможно вы хотите мне возразить напомнив о ядовитых растениях но я отвечу что и они полезны.Не стоит наверное углубляться в эту тему так как тут основной темой является черника.Но про эту ягоду по моему всё сказано и добавить можно разве что рецепт черничного варения  .
|
| |
| |
